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[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙
藍莓優格冰沙(1人份)
/ u& z7 Q2 W+ t& }www.ds-hk.netwww.ds-hk.net7 r/ D1 P/ ` _6 h4 X5 A& ` 食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量 ! u& e# {+ m7 ]2 N+ Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 - t# L3 [8 L( t: N# E/ b0 G# s3 `www.ds-hk.net做法: - y7 A. ^/ R$ ^$ k, L+ H. N/ Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 9 [/ @# g {, S; f Y3 \2 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.新鮮藍莓以清水洗淨後，倒入果汁機中。www.ds-hk.net: W2 H1 b; B1 A; C6 u' A 6 }' s: m3 D) a) f. Y; ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.加入2小片蘋果，倒入水100c.c、適量的冰塊，啟動果汁機，將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。: v, M/ G2 H5 O2 @, x, c9 S+ V ☆夜玥論壇ק* r! @# w4 b' L 3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜，啟動果汁機，攪拌均勻即完成。 0 i3 F8 B% {, L( C9 m! U4 k7 A Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 q x: U* ^0 v, S -------------------------------------------------------------------------- - A: R! F' s2 g( cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源◎優格可依個人喜好做調整，不喜歡過甜者，可選無糖優格。 6 h' Z6 l5 a$ T Y7 A☆夜玥論壇ק 8 Y7 J2 p0 V( ^& V8 f1 e: A$ I☆夜玥論壇ק◎冰塊數量依個人喜好調整，冰塊多一點喝起來冰沙感比較重，若冰塊較少的話，喝起來比較有滑順口感。 1 q" q" F9 p* K+ I5 R☆夜玥論壇ק , t: U q. p7 Z; i( q4 v( Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源◎另外因為藍莓偏酸，若選擇無糖優格的話，蜂蜜份量視各人喜好可以增加。 |
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