主料：娃娃菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y3 d) @- z) }' p2 Q7 o
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　　輔料：土豆、肉末、番茄醬、鹽www.ds-hk.net, k$ X. I( |4 b+ m  S/ K' {$ I$ E( O$ X
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4 d+ d4 E! e" W& J2 T, f  _www.ds-hk.net　　1、土豆切丁，撒上鹽、胡椒粉後上鍋蒸至八成熟；☆夜玥論壇ק# `, f$ x" v( d' M) S" Z
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　　2、用開水將娃娃菜焯一下，撈出控干水分後盛入盤中；
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　　3、鍋中倒入少許油，油燒熱後放入番茄醬炒香，再放入肉末，炒熟後放入蒸好的土豆丁，加入鹽；www.ds-hk.net& {0 R/ p2 o% L$ \9 x
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　　4、最後將炒好的肉末和土豆丁澆在娃娃菜上即可。
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! y; _" S5 P& P. P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　1、土豆切丁更易入味，土豆丁蒸後還要炒制，所以蒸到八成熟即可；
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　　2、蒸土豆丁時放入適量鹽和胡椒粉可使鮮味更濃；
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, I; T8 m$ S/ |$ L2 M　　3、娃娃菜焯水時放入一點明油可使菜的顏色更鮮亮。

娃娃菜係好健康的菜