我所使用的食譜為-
# \9 X9 v; p  X4 n$ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* s7 p/ L9 H* b8 C9 Q* s材料:www.ds-hk.net+ \  q, v" }0 _* o% d  f
南瓜泥160-170g,中筋麵粉300g,鹽1/4茶匙
2 s' N' W+ |3 g0 |( [. N. q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק; \4 v) b3 p% I+ {! y  s2 C
步驟:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 d9 Y! S! X4 E
1.南瓜去皮大火蒸10-12分鐘至熟軟取160-170g,趁
# x+ Y+ W0 u3 {3 n. L9 o) w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   熱壓成泥狀放涼 www.ds-hk.net* V+ b9 {& w4 G/ K- r- i
2.將所有材料放入盆中,慢慢捏成一個團狀
- s7 h5 u3 p1 ?4 n/ Y3.利用手掌根部壓揉麵團5-6分鐘,搓揉至整塊麵團光
5 G! J) Q7 i" F% b# h   滑均勻無粉粒的狀態最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 S/ b$ d' I  ^7 |+ Q* x3 V" K
4.把麵團放進盆中,蓋上擰乾的濕布室溫醒置40分鐘
# Q' ]! l9 C/ h( ^www.ds-hk.net5.桌上灑些中筋麵粉避免麵團沾粘,將醒置完成的麵團放上☆夜玥論壇ק' R. \7 ~* H' A" T/ R( a$ ~/ n, \
6.麵團表面也灑上一些中筋麵粉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: }2 A- q) a& Z; q
7.用桿麵棍慢慢將麵團桿成均勻的大薄片www.ds-hk.net& H$ R& S1 N5 M6 g- G
8.桿開成大薄片的麵皮上灑上一層中筋麵粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Z! b: ^' ]7 s* P: O# s
9.將麵皮折疊起來
4 A9 @5 [, j' z/ [& G  W( ^www.ds-hk.net10.再使用菜刀切成適當寬度即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- b: s+ l0 U& d$ J" y! C
11.切好的麵條馬上用手散開灑上中筋麵粉避免沾粘
# t! y1 A- R& k' [0 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源12.完成的生麵條可以冷凍保存2-3星期,冷藏約2-3天
3 @$ c2 o$ h& V8 E  J, Y- Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源13.吃之前將水燒開,麵條放入煮沸,再加1/2杯水再煮沸即可撈起
0 `1 b4 t. I% |1 M. x8 {8 `www.ds-hk.net
  w; @* x; t$ s4 S- ~0 Y. H因為沒有壓麵機 所以我是用擀麵棍手工感的麵條 實在很難桿得很細" A' a  \9 A7 h" A- X; I6 s. c
所以是做成比較粗而有嚼勁的寬麵
& l! y+ c7 w. G6 hwww.ds-hk.net當天就做成炒麵吃光了喔((笑
7 t8 n- z3 J' X! d8 Z  W& F" O8 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源分好一份一份 放在袋子裡冰起來 下次要用時可以直接拿一包出來煮也很方便
5 k9 l. J3 o! B( zwww.ds-hk.net
7 ?$ Z/ n1 `7 _3 x. ?5 T☆夜玥論壇ק圖是我親自製作完後拍的 所以請不要轉出夜玥喔 感謝大家~

很有創意~!
: B# q9 f" ?% r1 b0 o+ ewww.ds-hk.net看起來好好吃喔~!