[小食] [ 小想推介 ] 辣椒蒜蓉八爪魚〔已檢〕

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材料: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! U1 ^' t5 X. Q! h* i
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紅辣椒     2隻
) B* W/ l: A/ Y+ X$ J( jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源八爪魚仔    160克 ☆夜玥論壇ק8 Q/ w" B8 t9 T& A

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3 `2 Q: b8 ^  X) R( p+ ?, X八爪魚醃料﹕最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( Y) t3 u* w+ i7 {

2 i& p" W" n0 y/ s8 P* \& |& b3 x4 W0 a☆夜玥論壇ק橄欖油     2茶匙
* i" z3 ~5 }& Y☆夜玥論壇ק檸檬汁     1/3杯 , w6 R: U. p5 ]+ M! l* v
蒜蓉     6粒
/ u  D7 Q3 @5 T8 W1 [☆夜玥論壇ק白酒     1湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- M, q9 x8 {2 n$ n: ^4 s
鹽      1/3茶匙
0 H  j  W' h9 U6 ]www.ds-hk.net胡椒粉     少許
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2. 將所有材料加入醃料，放入雪櫃醃最少3小時。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 c* c/ U% N. o" h( ^% l
3. 預熱焗爐至180oC。
( f$ Q2 i0 u4 w0 M) b$ G  A1 N/ ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 將已醃八爪魚仔放入焗爐焗15-20分鐘，即可享用。
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利用新鮮的天然食物作為調味料，不但色香味俱全，蒜蓉更含蒜素，有抗癌幫助。☆夜玥論壇ק" t) C, S- J% r/ O0 x/ }

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