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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3526個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱www.ds-hk.net; h: v: r; A- `
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 b# b( k5 R  L/ u3 s) }3 m4 a
這真是個好問題
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! @/ \# d8 X2 ?" Q! b/ f* u
因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足
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. }! n+ o3 _. h4 B# w/ q今天分享兩種烤魚篇
& s' s5 F  h+ Y+ T3 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; ]$ `) l, d1 u: g1 n9 v+ a2 W$ a
☆夜玥論壇×§! O1 @3 x, C! U
第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
0 L/ K0 }; J% u. vwww.ds-hk.net基本上烤一夜干只需要
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第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽www.ds-hk.net. c, N+ F, k3 U5 Z
第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, q" H3 p5 e$ D/ T; B8 O) X

8 w3 M5 P4 v8 N2 `& m☆夜玥論壇×§然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ w7 @+ W. z1 v2 [" [1 c
超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!
5 [6 g" |- l* X; z$ i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
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第二種:香蒜奶油烤魚
1 a  t( Y) {. ewww.ds-hk.net這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
$ h7 S; L' F* K3 _% d  e% P- u3 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第一、烤箱先預熱3分鐘☆夜玥論壇×§$ s+ N% r3 D8 x
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽www.ds-hk.net1 ~/ ^  Y: h$ e+ K
前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
  w1 O* r+ |4 E( E3 H1 P* m- d第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)www.ds-hk.net9 w8 X5 d* J6 o% D
第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)
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/ t. j, a8 y- h# {  h+ rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!! 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- |1 {: {0 q2 ?' H- s4 ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 j, {9 `6 G3 Y* ~- h5 r
以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!
- m8 K; v) ?& K% F8 W1 R& A3 s☆夜玥論壇×§是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單www.ds-hk.net( {  e9 h, Q, i9 z8 g  w( H$ G
不過辦公室廚房會充滿魚味吧
$ I4 f9 ]* E7 `0 `  y☆夜玥論壇×§倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
! ?1 Z4 b. |" o其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..☆夜玥論壇×§4 X) s) l* ?: n) y
尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, I$ B& L. ~1 D" v% [  u
可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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