本人的省錢料理最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* r/ ^$ }/ w' }
基本材料：
# u4 {3 p: s! F: ]絞肉(依個人食量)www.ds-hk.net6 w) K9 ]6 ?: a, @$ S
板豆腐(與絞肉份量一樣)
- x3 Y& {$ {7 |鹽(依口味)
$ R! P# I) ~4 c' N1 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉(依口味)
  [, r. v% s0 l☆夜玥論壇ק其他(可自由放入辛香料)
  g: K& @  \: I  N3 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：- z: ]' k- i* r8 K( j
將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- a' Q2 w6 e# c9 m1 P0 M
接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 y3 H3 ]8 q# _* {% q+ |, D. h" J

/ N5 x6 P  `+ k% y0 [$ f( b推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃

看起來很好吃诶~~
) i2 e6 l+ x4 s7 g' |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區您好厲害唷~~~