沙爹牛扒

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5 S, l3 L1 Z/ l: g  \1 v☆夜玥論壇ק1. 將牛肉洗淨，切厚片，用刀背拍鬆，加調味料醃20分鐘。
0 P0 F2 Y: p& d5 L- o- |7 Uwww.ds-hk.net2. 燒3湯匙油，將牛柳煎至八成熟盛起。
; w1 S/ u, X8 o# @☆夜玥論壇ק3. 燒2湯匙油，爆香配料及沙爹醬，倒入獻汁煮滾，牛柳回鑊兜勻。