麻辣小排燴飯

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洋蔥 1/3兩
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B.美極鮮味露 適量
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1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。
  A& o2 L6 J( z9 E; U☆夜玥論壇ק2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。
) I# c2 V4 |; l- M4 v☆夜玥論壇ק3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。
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