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焗釀蟹粉三文魚意粉

焗釀蟹粉三文魚意粉

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材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)
; J" ^9 ~# c# O% c+ p: G% Wwww.ds-hk.net(2人用) 2  茶匙紅椒 ☆夜玥論壇×§5 c) S9 Y; G* g6 I" M" i
            l  茶匙洋荵碎☆夜玥論壇×§' ?" }  o0 x- c  E+ C2 m( N5 ?! d
           3  湯匙番茄粒
& S$ o% P1 |& \+ f2 awww.ds-hk.net           1  茶匙鮮蘑菇碎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _) {3 Z4 V& p% @
          Mozzarela芝士碎少許
8 R7 X$ s2 ~% }0 s; Nwww.ds-hk.net          三文魚味麵粉及青紅椒各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 H! K5 \0 c% s/ t# J# L8 r4 V
☆夜玥論壇×§, e9 {; L2 ]: m$ a( |/ E
調味料 :   2  茶匙白酒www.ds-hk.net2 t; r% i7 \* {* X8 `! @7 e
              4  茶匙忌廉% C  L$ j2 h1 p
              2  茶匙橄欖油www.ds-hk.net# a1 ]  T8 U. `) H
              1  安士刃草(Dill)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 b% J' }8 H6 L
              1  安士紫蘇(Basil)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, M6 K( ^' {) i8 h' w/ F6 I0 b
                  鹽及胡椒各少許
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" S( ]# m; ^4 Q7 q. W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏,留蟹蓋備用;將刃草及紫蘇最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ M. [& S8 a/ T# e: i: }
              打爛成香草醬備用。
. A5 d. t- j1 Ywww.ds-hk.net          2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香,然後放bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; I1 J8 a5 N4 q5 {
              進一半蟹粉煮勻,加入少許白酒及忌廉作調味www.ds-hk.net% [7 |. V7 R" d; i
              之用,再加入少許麵粉及鹽煮至杰。
7 e$ `3 N, R# f5 I6 vwww.ds-hk.net          3) 將蟹粉釀入蟹蓋,在上面鋪上 Mozzarela 芝
! `: B7 y: g" Q' o' ?: ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              士碎,將蟹蓋放入 250oC 的焗爐☆夜玥論壇×§0 x) b$ I9 X' A" b
              焗 4-5 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ {' o  n! V9 B8 f* x
          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香,加入青紅☆夜玥論壇×§# C6 S8 e" ?2 K* P$ ^6 K
              椒及其餘蟹粉煮熟,再加入番茄,白酒,香草bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Q% N. \4 i2 L# @9 J( C! n: j
              醬,忌廉作調味。3 R1 F* v7 m! x+ o8 C8 D
          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟,撈起備用。
4 z% q" D  b. C8 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身,加橄欖油撈勻
' x: C4 q0 ]4 R( H1 A# W; [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              上碟,焗蟹蓋放在上面即成。  g0 ^- r: E3 l' `3 H

7 C; V/ l! {+ [. I6 E- Y1 d& S3 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩,加入白酒和番茄可增加香味
  b! ~7 s0 D, Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              及刺激胃口。
. }1 ~2 {( q" V$ O6 \0 K) L& h- Z☆夜玥論壇×§          2) Morelli 牌三文魚味的闊麵 (CitySuper 有售)
2 Y9 D9 o  S2 |              夾有三文魚味,跟大閘蟹鮮味很夾。

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