XO醬牛柳粒〔已檢〕
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XO醬牛柳粒1 v. o3 a. [# k# g) z0 X
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＊牛柳 - 160克
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＊XO醬 - 1湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Q: i2 e% S& a9 U/ E/ c- ^( Y
＊蒜茸 - 1茶匙
5 u& w5 n* u* t1 k5 A$ ]3 R2 ]www.ds-hk.net＊紅椒 - 1隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; l! E0 L @( Q" i1 O
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＊生抽 - 1/2湯匙
3 {$ D' ?% H6 ^) S( n☆夜玥論壇ק＊胡椒粉 - 少許
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＊糖 - 1/2茶匙
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: f% t0 ]% @+ |1 b _6 r＊水 - 1湯匙
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＊麻油及胡椒粉 - 少許 ☆夜玥論壇ק) n H1 a1 a" W: v6 x
＊蠔油 - 1/2湯匙
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＊生粉 - 1/2茶匙
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＊水 - 3湯匙
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1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
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3. 牛柳泡油，取出。 ☆夜玥論壇ק9 k, ?1 G, F' Z, X$ G* i
4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 I, R# `6 v; G3 \: a) [0 I# G
/ V) E9 j" p# u, r% @! S8 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]
