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[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

大魚腩煲飯〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第845個瀏覽者
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材料: 大魚腩二兩大米二兩
. [% O  \$ G/ b  V* `6 w☆夜玥論壇×§備註: 功效:小兒暖胃營養品藥性:此是民間常用以餵養小兒之飯。
4 A5 l# L, u3 b4 x" E) ^9 Q6 e3 v食譜提供: 梁達著:《小兒藥膳精華》,香港:經濟日報出版社bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ K* `- W' E- b

( m1 y: \) m3 W7 i- P4 S' j" T1 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨,去骨,切成小塊,用鹽油、薑汁拌勻,備用。
4 L2 ^! U6 [4 p; x4 \. D/ [☆夜玥論壇×§
( B; M: C; F' h, Q# ^, }1 n2. 大米水洗乾淨。# d  N7 W$ E" b& e9 ?: J

& D" v9 }+ t# Y/ T+ C3. 取砂鍋下適量水,入米。☆夜玥論壇×§' ?% N* l' o2 C2 H0 {
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4. 飯滾之後,倒入大魚腩,以文火煲至飯熟。www.ds-hk.net4 }, A$ b; t) D/ k
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5. 飯熟後,將大魚腩和飯攪勻,即可食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ l9 U% R" s3 [5 K4 i

& T+ v/ n: o. P6 z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]
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