粉葛煲鯪魚湯〔已檢〕
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材料: 粉葛1斤、鯪魚1條(10餘兩)、瘦肉3兩、蜜棗4粒、陳皮1角、生薑1片
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7 ?8 W8 ~7 ^" O U$ ?8 B* m做法: 簡介 :鯪魚洗乾淨，去鱗、去鰓、去臟，以薑、油起鑊，將鯪魚煎至微黃。
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9 t3 a: Z; T, Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源粉葛撕去皮筋，切厚件，洗乾淨。 www.ds-hk.net* e7 J) X' x$ v1 g* r- W
/ y# p! W( k( J+ k& A3 A' lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生薑刮去薑皮，切1片。 ! T3 C1 t* @0 n y" G5 _0 Q! Y( T7 R
& H/ k/ ]8 m* K+ s8 O- F% u% Z) }☆夜玥論壇ק紅棗去核，洗乾淨。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 m: b; Q# v+ d$ e% v9 h& \
# }3 C: R& L% g0 H瘦肉和陳皮分別用清水洗乾淨，將所有材料放入滾水中，繼續用中火煲約3小時，加鹽調味即成。
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