低脂法式洋蔥湯

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材料: 些利酒1杯洋蔥 4個（切薄片） 9粒大蒜（剁碎）全麥麵粉 1湯匙上湯 4杯黑胡椒粉 1/2茶匙鹽 適量法國麵包 6片 (烤好)
, B: ]& Y  d2 h9 E/ ewww.ds-hk.net備註: 功效：開胃湯水營養分析(1人份)
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. c7 ^% r' O( B$ o9 C+ d☆夜玥論壇ק做法: 簡介 6人份) ☆夜玥論壇ק( y. q5 \1 J- I1 p: s2 k2 Z
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在大鍋中把些利酒中火烹調直到起泡。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 G& C9 d! E8 u5 L: U% _, c; Q$ p
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加洋蔥，轉中火烹調，慢慢不停攪動至少20分鐘，直到開始形成糊狀。 www.ds-hk.net  b) Z5 n3 O5 `, h3 k" E

' r7 `+ p8 z# A4 @, Zwww.ds-hk.net加入大蒜繼續烹調5-10分鐘，直到大蒜變焦色，然後加入麵粉煮2分鐘。
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+ ^% I  r. _* K* Q8 d6 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區倒入上湯煮至滾，轉小火煨20分鐘。
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+ \9 q! ]7 ?# d3 ~- d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區用黑胡椒粉和鹽調味。杓湯入碗中，並在每碗湯上放上法國多士。