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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3710
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第1067個瀏覽者
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【材 料】
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蒜末 5公克
?) Q2 U4 k7 ]2 A% c0 B! t9 J☆夜玥論壇ק西芹 40公克
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紅甜椒 30公克
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【調 味 料】
8 i+ R$ R# b: k5 Q8 w) z# T+ Gwww.ds-hk.net原味沙茶醬 1大匙www.ds-hk.net# u/ M1 q5 O8 m. L* }
粗黑胡椒粉 1小匙
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% U A1 }! W# O4 X' N, K& V1 P細糖 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# p+ W1 `/ I. d! C- m M
鹽 1/4小匙
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太白粉水 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, V$ l8 U% t+ f) x
香油 1小匙
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* _6 l: d | c1 _) \' A☆夜玥論壇ק【做 法】1 ]( _- D6 `# d9 }" b1 T7 q) C" l
1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。$ ]( w0 b3 P0 o1 Y) k5 _
2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。
" j+ V( G6 \) C L☆夜玥論壇ק3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ r/ y3 z3 J; a0 J
4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ K" c" ~4 S7 o1 f
, H" S3 t) t! M& Q☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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