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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 6044
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:30 只看該作者
咖喱牛腩煲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第795個瀏覽者
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材料：
8 E$ M7 U" O/ L" c" A% X牛腩-500克切件（斷肉紋）
+ {: Z: e' N+ Dwww.ds-hk.net薯仔-2個批皮切件
6 R% P+ K9 ?5 ]1 b3 [" s- Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥-1個切角www.ds-hk.net9 Q5 n) y. \5 M: R0 Y) c* R
薑茸-6片
, x1 ^" u' }% uwww.ds-hk.net蒜茸-2大匙www.ds-hk.net7 z& K5 |/ b0 b9 F$ _
乾蔥茸-2大匙
' @6 j( y0 t" J% X$ p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區咖喱醬-3大匙
/ Y m+ H2 c* w+ A/ ]☆夜玥論壇ק牛肉清湯-2杯
o% _. Y4 M1 {2 L% z冰糖-1粒
* f; H+ m9 y- k8 o4 U: o- Ewww.ds-hk.net椰汁-1/4杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 Y" s7 l8 m' f
淡奶-1/4杯
k# k2 Q$ g3 H% g& i# _6 ^$ wwww.ds-hk.net調味料-鹽1小匙、糖2小匙
2 L# U5 R- o0 Wwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 C6 @& s/ o: X: n6 ~7 Q
做法：
: B/ Q1 Q, I. e2 G1 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 牛腩汆水，洗淨，待用。
: [0 f2 P+ C/ r0 u2. 熱2杯油，炸薯仔至轉金黃色，起鑊，待用。（或用水灼熟）
W% V, u& z: F: \" M! P0 H4 s3 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 大火熱鑊，加4大匙油，爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。
0 a0 S' Y6 C+ L$ pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 加入牛腩、薯仔，炒勻。6 R/ D( Q7 ?9 C1 B( d5 y- ?) e! o
5 .加入清湯、冰糖，煮滾，轉小火，炆半小時至肉稔。
, N* p N7 V3 a# P☆夜玥論壇ק6 .取一沙窩，燒熱，加2大匙油，爆香洋蔥。& z' L5 a; `* S& u8 [0 I
7. 注入牛腩、薯仔連汁，小火，煮十分鐘。
6 b X9 g; ~# W$ Y6 H& n☆夜玥論壇ק8. 熄火，加入椰汁、淡奶、調味料，蓋煲焗十分鐘，即成。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:52 編輯 ]
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