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燒 熱 鍋 加 薑 片 ， 略 煎 大 魚 頭 ， 魚 頭 及 薑 片 取 出 放 碟 。
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生 薑 刮 去 薑 皮 、 洗 乾 淨 ， 切 片 。
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水 4 杯
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燒 紅 鍋 ， 用 2 湯 匙 油 炒 香 薑 片 及 淡 菜 ， 加 入 節 瓜 及 水 ， 煲 滾 後 加 入 肉 片 ， 再 煮 約 15 分 鐘 至 節 瓜 軟 身 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。蕃茄豆腐湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; L* p  O, E; V7 C# D7 p3 Y; D

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最 後 加 入 小 白 菜 ， 煮 滾 熄 火 ， 滴 少 許 麻 油 及 鹽 調 味 ， 即 可 盛 出 食 用 。西洋菜排骨湯
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* l5 q9 {9 G* E1 |. G1 E☆夜玥論壇ק火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。 7 X( V1 C( \6 b, j/ K3 s, d
冬 瓜 削 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 切 塊 。
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洋 蔥 　 　 　 １ 小 個 4 s0 M% t# y+ v: m) b
紅 蘿 蔔 　 　 １ 小 個
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青 豆 　 　 　 　 少 許
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鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。
" ]8 |6 n. O5 J2 s5 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 S9 ]1 Y8 o( }: \! Q. a8 Y

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薑 3 片
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石 九 公 魚 去 臟 去 鱗 洗 淨 。 用 油 把 魚 兩 面 煎 至 金 黃 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  E. U* [0 M% R5 c4 |
白 菜 仔 洗 淨 摘 段 。 0 Y' z+ X/ n& m! k0 Z
鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。
0 \6 E% E$ Q' J* h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; A- q' k5 J" W1 {9 `
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材料 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 G; m: @  ~- W/ U/ s3 q7 e
合 掌 瓜 2 個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ s3 b2 E: h! A! ~
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合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
3 i4 y7 R* ]1 j& ]) ~☆夜玥論壇ק貴 妃 骨 出 水 洗 淨 。
- W$ z8 J/ t6 g+ G! V+ s☆夜玥論壇ק煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 p4 h- C- c8 _8 n% S
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材料
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+ Q8 {; M; U2 j5 j, C☆夜玥論壇ק赤 小 豆　　　　２兩
) z8 n/ C  B- w; I7 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區扁 豆 　　　　　２兩bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, N: H3 i! B0 {3 Z4 @, G0 c; u
排 骨　 　　　　１斤
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5 i2 q4 C) T9 C- Hwww.ds-hk.net陳 皮　 　　　　１片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 n: a! _* `7 j+ e0 x

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/ H& R# E1 Q" Y２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。
; p+ y: I& S, R# ]8 z" `３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯www.ds-hk.net  x. C  f  m2 \) M8 d  p4 h2 Q/ I

0 s1 q9 \2 q* C% D& Owww.ds-hk.net材料:　(4 至 6 人份量)
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椰子 1個
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花膠 3個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% b1 j, G+ J$ }
乾響螺片 2片 ☆夜玥論壇ק) B% Z- b" I$ D: w$ [
豬骨 半斤
7 _, u% X8 I0 K佛手瓜 2個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 w0 V! G! U2 j" u. e( G
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果皮 1塊 www.ds-hk.net" n7 Q  t! a. n  D  a

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, m( y9 o, o4 [* \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
# Z: ?, \1 I* m8 E) A" Gwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 p" i. v9 M* F  |
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2. 粟米切件, 各材料洗淨待用.
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4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.
, K3 g9 x0 L% S☆夜玥論壇ק5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。
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材料:　(4 至 6 人份量)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. D- E9 J3 g. \8 B# G- g7 U6 J

0 ]1 c5 p9 Q% e; K! owww.ds-hk.net白飯魚 半斤 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ?1 `: W) D/ |9 |) N$ m: y
豬展 ~$12
  ?) x7 W3 z8 r& \  {2 S4 I  f# t" Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源合桃 半斤 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, d4 [1 c- g( D; ]' r3 f! R$ b6 I
"玉鬆庸" 1兩 （藥材舖有售）
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$ F/ b$ I5 _: G/ K, F% G* D" V& m☆夜玥論壇ק果皮 1塊
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% Q  p1 N/ e$ q8 _2 g5 ]) Q# E( M; ^/ s8 [www.ds-hk.net做法:  ☆夜玥論壇ק2 y! Q( `% V& z5 e9 L& }
1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
- \* `+ N- G' awww.ds-hk.net2.各材料洗淨待用. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 v& j6 M) d: \% q
3. 水三大湯碗,煲滾。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. j/ w7 v# Z7 U" B3 J! J! n
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外) ☆夜玥論壇ק3 P" Q& n3 y3 M) o+ ?+ N
5.再煲滾後改用細火煲1個小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 P' W1 ]: A% {4 z& ^
6.加白飯魚煲多1小時. ☆夜玥論壇ק! P- U9 S) \. G8 q' Q3 ^# m0 B
7.落鹽調味即可.青紅蘿蔔豬肺潤肺湯 2 e* b% e7 D1 H; e8 d$ }+ R

! m5 Q& ?; d) ]+ G$ u7 {☆夜玥論壇ק材料:　(4 至 6 人份量)& C/ i4 w; t) F/ g2 m2 o2 g& E
豬肺 2個
! a. v3 R$ F! ~6 _6 R6 t4 Cwww.ds-hk.net豬骨 1斤 www.ds-hk.net5 `- [  u. p' G2 {  r
青蘿蔔 2個
5 c1 z- b2 X5 `- T: q& J☆夜玥論壇ק紅蘿蔔 1個
! v, f; ~1 n* B9 R7 r/ K2 f! Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源南杏北杏 少許 ($5)
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蜜棗 4粒
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薑片 2片
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1.先將豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.) w. q/ e: \1 `: A9 K; z" c0 a& _7 z
2.切細d豬肺, 然後用白鑊发爆3,4次.. www.ds-hk.net1 Q  f* G& x! _8 n1 q4 Q
3. 水三大湯碗,煲滾。
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5.再煲滾後改用細火煲3個小時。 www.ds-hk.net& ]! Q5 u7 o% M9 `4 t5 s# x3 a2 o% u
6.落鹽調味即可.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ^: ^9 N0 l; i

1 }, }2 U. f: O5 K☆夜玥論壇ק豬肚蓮藕紅蘿蔔馬蹄支竹淸熱湯
2 s5 t5 A, s3 y; d1 U- G) pwww.ds-hk.net  Y, r/ D- N* A8 d
材料:　(4 至 6 人份量)
- H" |3 n# t& \4 m4 {8 a" F, B# Pwww.ds-hk.net豬肚 2個 www.ds-hk.net$ ]' t6 u0 L7 j& N' E7 m& j
瘦肉 半斤 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 x' r3 k: v: l9 X% d, ?7 V- E
蓮藕 1個 (~1斤)
) X, W1 L8 h! r) x☆夜玥論壇ק紅蘿蔔 1個
& v5 R7 O5 f! `/ c馬蹄 半斤 3 r) @* R; s+ Z0 k. s# a0 d
支竹 3條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. `8 @- e1 B' b$ \- d6 a7 }+ H6 C
蜜棗 3粒
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最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) g9 u" h  k; n/ u+ B; t
做法:  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Z9 O: v4 q' F' }& v
1.先將瘦肉,豬肚飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.☆夜玥論壇ק$ [! ^6 K  M9 L+ E- a
2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次..
( |' c( S0 Y7 \6 s0 W  v3.將蓮藕,紅蘿蔔,切小件,洗淨.支竹浸軟,切小件.
* b2 V; a5 N, G5 S0 |; l- O: z$ twww.ds-hk.net4. 水三大湯碗,煲滾。
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6.再煲滾後改用細火煲2個小時。(放支竹) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 j3 b5 }/ @, e& {4 Z( }8 T
7.煲多30分鐘..可將豬肚擄起切小件..落鹽調味即可.