46個不可不知的常識
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46個不可不知的常識
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4 `: v$ X6 M/ q☆夜玥論壇ק2... 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
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: k! O+ I* d, k, f+ t3... 雞屁股含有致癌物,不要吃較好最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- P: Q; P4 ]3 w1 n& d
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0 h2 Z# b# R. I9 W8 V☆夜玥論壇ק4... 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果7 s: L! X4 ^! g' g: ?/ Z0 c
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5... 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西www.ds-hk.net* S) s* E4 J+ C! X" Y5 R7 E
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6... 喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多
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7... 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; n3 [) R/ ?; N# B5 b+ u6 ~2 y, i
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9... 睡前三小時不要吃東西.會胖0 N& v8 E) }( j0 s+ A
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10.. 少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% j% |/ V; @" [+ l. `1 r! ?
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11.. 剛出爐的麵包不宜馬上食用. d& \ H1 }. P
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12.. 遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 A! A- g3 `# T2 ?6 b
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13.. 天天喝水八大杯www.ds-hk.net0 f& r8 @' Y; C! b+ v0 G& Y1 V; `" M- Y0 _
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16.. 一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛
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18.. 下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! X3 W, Q8 }6 { c! Y" K5 |- D
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5 p- m( @9 h- c☆夜玥論壇ק19.. 10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜 ,低脂牛bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 r* R& D% G7 \$ e9 ?' R4 W" p% ~
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23.. 服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服葯.忌立即躺下% u+ J; h7 X9 `7 V$ p
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25.. 掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理0 F6 D, h$ n5 A& x& v% R* G1 P! x
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28.. 蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯，一天一顆，才能讓自己有個乾乾bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _1 m+ y1 J& U7 l: H# R
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29.. 抽煙又吃維他命(B胡蘿蔔素-A維他命的一種),會致癌,儘早戒煙.才是最健康的做
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30.. 女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
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31.. 抽煙,關係最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
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' B2 T# @' I* t a8 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區32.. 飲酒導致肝硬化.引發肝癌
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33.. 吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌; k: J. r9 k# n4 r
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34.. 食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
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35.. 食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌
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36.. 食品中的黃麴毒素.亞硝酸類物皆具有致癌性bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 e1 B8 q- @* r. t3 W( U. t8 B1 n
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38.. 適量飲酒,不拚久.不醉酒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- T6 M& s- \) [0 |( v. |5 I
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2 f6 A) S- n) `: l39.. 減少食用鹽腌.煙薰,燒烤的食物
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