肉燥飯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
黑馬小子 您是第802個瀏覽者
【材 料】
; v3 e/ m |$ I8 R/ \3 E5 c3 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬皮 200公克6 U+ o7 D% |# r8 k- K( j
紅蔥頭 50公克☆夜玥論壇ק6 N4 v+ l1 N' J0 X
豬油 5大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 W" e, h. A) Y! b1 v9 ~
胛心絞肉 600公克
% w0 c! w; V2 Y2 N2 ~" p( r/ O☆夜玥論壇ק高湯 1000㏄
: ?& x- _& b5 a' c* p( t) jwww.ds-hk.net【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: |. e2 e% S4 A
醬油 100㏄
: Y: {; y2 S! Ywww.ds-hk.net冰糖 1大匙- z7 G) y; v2 b5 r
米酒 2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ z h9 w4 D* r( q) [( L$ p* f: A
) v& \4 S/ ]$ g' ~. U9 J) Xwww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 b8 `/ d1 X l0 m5 v
【做 法】
* J/ j$ w" Y+ B" wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) j$ L4 E: u8 m' N+ N☆夜玥論壇ק1.豬皮洗淨、切大片，放入沸水中汆燙約5分鐘，再撈出沖冷水，備用。0 V3 Y; J) M% H6 c9 r
2.紅蔥頭洗淨、切除頭尾後，切末備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! ~3 Y2 d/ W* g, a
3.熱鍋，加入豬油，再放入作法2的紅蔥末爆香，用小火炒至呈金黃色微焦後，取出20公克的紅蔥酥備用，其餘續加入絞碎的胛心肉拌炒，炒至肉色變白水分減少，再加入所有調味料炒香後熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ~: w# Y9 e9 d: |0 Q6 D
4.取一砂鍋，倒入作法3的材料，再加入高湯煮滾，煮滾後加入作法1的豬皮，轉小火並蓋上鍋蓋，續煮約1小時後再加入先前取出的20公克紅蔥酥，煮約10分鐘即可。www.ds-hk.net8 S: ?9 l/ G; ~- E
www.ds-hk.net0 ?# M8 w$ O) p/ s& a7 r3 ]
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
