[中菜] 韭菜鮮蚵

! Z7 X7 }4 I0 U- Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：韭菜100g、鮮蚵1/2包、蛋2顆、枸杞5g、蒜末1茶匙、蔥1/2根、薑2片
- @. }6 i  H2 q( c☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק3 m: H! V; @1 d+ }7 R
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, |6 v  z0 z! _2 ?6 o
調味料：A.鹽1/6茶匙 B.鹽1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1/2茶匙、高湯2大匙 ☆夜玥論壇ק3 w$ T* t9 i5 W5 J
☆夜玥論壇ק. I& _; V  N# A$ |* t0 v+ y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ q0 N: i# P! c3 ^8 y
作法：
+ {; w" o" h) g+ A6 }+ c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.韭菜洗淨，切2公分段，蛋加調味料Ａ打勻，枸杞泡軟。
: v( M5 u7 O1 m6 [/ v- x9 q8 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
. d+ [3 t" C1 m/ J- j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.鍋中入水煮滾，加入蔥、薑及少許酒，入鮮蚵，略汆燙撈起備用。
; O- \! y! |! Qwww.ds-hk.net
* R9 ?, M9 }" |2 K4 I5 g4 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.鍋中入油，將蛋炒散至八分熟撈出；鍋中續入適量油爆香蒜末，入韭菜、鮮蚵略炒，再加入調味料B及蛋、枸杞炒熟即可。
5 X. ^2 y5 A8 F7 n' m- e" F0 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net1 Q( |0 ^" A* {' Y- e; f" O
www.ds-hk.net, V) H. w6 G7 l3 w; C
TIPS：汆燙鮮蚵時，水滾即入鮮蚵，接著熄火，用浸泡的方式，約15秒撈出鮮蚵，如此鮮蚵才不會縮小。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& Z8 J$ }" L* i: ?1 C& x2 h! y/ M