[中菜] 山藥涼伴肉片

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美生菜50gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ |1 R  Y  \4 k" K$ t$ Y
山藥100gwww.ds-hk.net+ e/ F( B- n5 {# n( X. E2 s, _
小蕃茄5顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& A: K/ m- x* J
松板豬肉片5片www.ds-hk.net( D# W5 p. x0 F$ R3 S8 S( u- C3 C, s
蒜頭一顆www.ds-hk.net1 o9 P6 \2 {( ~& j0 i- b
沙茶醬適量
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6 X/ Q& ?" t! }2 z☆夜玥論壇ק梅子粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O2 j4 E0 }$ K- l1 D3 l. g
☆夜玥論壇ק6 Y7 K" q/ V# n! Z
【作法】：
7 b. N' X1 e! Q( y※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v: [" N0 X8 |2 `# _* ]* R* l. S
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ~" B$ v5 y" S" R6 v
※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。" w( q' i8 ?. T  c1 h. O
※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
% N5 j- i% }4 v7 U/ K% @# L: k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
% l9 F! E/ f0 t  u6 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。
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現在飲食大多數人注重少油、少鹽，
' z2 d0 m4 l* r: }! ]$ t☆夜玥論壇ק松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，4 N0 R- T1 `0 q- B& `+ F! C( t
一道料理用上三樣青蔬，
1 f! m! R5 b/ L# a& K  }+ Y目的就是希望享受美食的同時，☆夜玥論壇ק* D, j/ ^3 T0 B1 \: w
也能多多攝取新鮮蔬果，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% v" Y5 {% q6 X6 P/ W  l% Q- Z! H
達到高纖、美味、健康。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 m0 E! \1 f& ?& o

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