[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
5 F$ W( m7 q& o" f4 r☆夜玥論壇ק　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 D& N: q- S2 E0 N
　　　　
4 {! o! Y# P! ~- V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　做法：
0 F6 \2 I' j; p( T' \$ Ywww.ds-hk.net　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& i' ]8 G% M* m2 }7 o
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 h& n& T' E4 L! T# T0 U6 ?
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
0 A% L2 D# c& v% \) ?. [☆夜玥論壇ק　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  Q2 H3 k) y6 O2 R
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　　　　注意：
& K9 X. q% q8 }# c$ ^) X　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
3 [; C, r1 |1 q6 L+ a" {: jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。 4 Y/ b8 J+ k4 Q6 s: k
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
8 t( J) w. g& [" _☆夜玥論壇ק　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
+ \7 w  T5 Z% C/ w' M' i% C, rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。