[中菜] 五香牛肉

- P0 K9 O" U1 @; u% j# A☆夜玥論壇ק4 W- _& r* ?, D/ c: P
用料
5 [2 O, j, o- xwww.ds-hk.net
. u! Q. X  |  p0 n* ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉1000克，精鹽50克，白糖15克，紅醬油30克，薑塊2塊，蔥結3隻，料酒、茴香、桂皮、紅米汁、白湯各適量。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% X9 s2 q! ?5 [/ e. @7 k( j

; S$ ?. A$ E/ g5 ~5 h. F8 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製法 www.ds-hk.net7 E, Z7 }( k# w- H2 w# b7 d

3 q- S2 X5 R/ x$ A; q5 Rwww.ds-hk.net2 w* U) ^# e1 G+ L7 I% I

% O) b4 R/ o  |; a6 w0 [$ q; Z☆夜玥論壇ק
8 `; \7 ~4 r+ ^6 Z3 i3 r; k1、選用牛肘子部位的全精肉，先按肌肉纖維用刀直切開，再戳上若幹洞。闆上先撒上少許精鹽，將肉塊放在上面反複推擦，至鹽粒融化。☆夜玥論壇ק) q  m3 O0 x9 P* E
1 M  h  u/ a4 j# Z5 H
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ ^' Q" T8 P/ g, m" `

* ^; l  @; J2 d: [www.ds-hk.net2、以上處理過的肉塊放在大碗内腌3天(夏季醃1天)，經過多次翻動，醃至肉紅、硬、香。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( v# y& o9 l7 O
☆夜玥論壇ק8 ]5 |7 U; |8 h# @( e  E. I' x. Z
☆夜玥論壇ק; f* @* [/ a( ^3 Y( Q1 Y0 ^: Z- z: a
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% S7 T$ i: L4 m+ a2 ~
3、鍋内加水，武火燒滾，投入肉塊，翻動幾次，撈出刷洗清爽。在鍋底先放鍋墊，墊上放牛肉塊，加入茴香、桂皮、蔥結、薑塊、料酒、白糖、醬油和紅米汁，武火燒滾，至牛肉變成紅色時，再加入白湯淹沒牛肉，放入精鹽適量，加蓋燒沸，移文火焖煮2小時左右，撈出，冷透後，按其肌肉纖維橫向切片即成。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 A) t' R" ^) m

! O# `; d' E2 {# Q0 s補氣血，益氣力，開胃口。適用於氣血虛少、營養不足、體質虛弱者。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; ^# `+ ^. s8 u! G7 ~) v" n
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 x" b( s7 F. A' j" O$ D7 d