[中菜] 韭菜炒鮮蝦

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# L& G; \* k) _+ {  l☆夜玥論壇ק韭菜根味辛，性溫；入肝、胃、腎經。
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7 C  H! B# q3 e* T☆夜玥論壇ק有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽、散瘀的功效。韭菜爲辛溫補陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補肝腎，因此在藥典上有“起陽草”之稱，可與現今的“偉哥”媲美。此外，韭菜含有揮發性精油及含硫化合物，具有促進食欲和降低血脂的作用，對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜含有較多的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。
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蝦性溫味甘，入肝、腎經；www.ds-hk.net* X7 _* q3 y) [& \

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韭菜、小蝦www.ds-hk.net0 F+ l0 F" a- p
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+ a( v( p3 Z0 Z; Q/ @* x) q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅辣椒、薑蒜、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉
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製作方法：
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4 \2 N3 O% J( I1 M! Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韭菜洗淨切段，小蝦洗淨，用鹽和料酒醃10分鐘
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蝦炒變色後，下韭菜
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略微翻炒幾下後，加鹽、糖、雞精、胡椒粉 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& M/ D! X5 V" F- _1 v, \5 X8 s, Y

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把調料炒勻就可以出鍋了 / ]/ s* c: a( z: ?9 H0 @  n( a