[中菜] 蕃茄排骨蒸飯〔已檢〕

材　料 ☆夜玥論壇ק4 d5 I1 U+ P- @# z6 M4 H3 E
米飯：
5 c  u5 x6 z4 _5 }6 n) dwww.ds-hk.net良質白米300g
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調配料：www.ds-hk.net  F1 t  P/ S) i5 g/ @# F: b
香腸75g、小塊肉排75g、雞腿肉75g、番茄150g、沙拉油、紅蔥頭、醬油、麻油、鹽、味精、胡椒粉、五香粉、馬鈴薯 75g 、香菜
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3 M8 D: F, Q! j2 P# J3 x  v$ Gwww.ds-hk.net作　法
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! u0 m+ D! M/ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 雞腿肉去骨留皮切小塊，醃醬油炸過（上色），冷卻後切成小塊。
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3. 蕃茄燙水後去皮與籽，切成小塊。將紅蔥頭爆香後，加入蕃茄丁炒香，調味後成有汁的炒蕃。馬鈴薯去皮後切成小丁。
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% k- C4 h2 l5 S9 W) ?+ p9 y1 Owww.ds-hk.net4.再用ㄧ點油熱鍋後爆香香腸等肉。加入一半已炒好的蕃茄與白米炒勻，水沸後將馬鈴薯加入拌勻。將米飯放入鍋中，用蒸的或電鍋將米飯蒸煮熟。上面加一些香菜，趁熱食用。
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