[中菜] 蕃茄排骨蒸飯〔已檢〕

材　料
) X& O* M9 x3 q9 u2 Y& v/ ^www.ds-hk.net米飯：
4 y3 b6 h& }" e; Kwww.ds-hk.net良質白米300g
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( {! Q% O8 J7 |" H* p☆夜玥論壇ק調配料：
3 W6 }- ]7 U% P9 l5 E☆夜玥論壇ק香腸75g、小塊肉排75g、雞腿肉75g、番茄150g、沙拉油、紅蔥頭、醬油、麻油、鹽、味精、胡椒粉、五香粉、馬鈴薯 75g 、香菜 0 E/ k3 l# w5 V0 ]
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作　法
8 B3 C& c6 O6 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 洗米後泡水2~4小時淋乾。香腸、肉排等先煮熟。
- |; \  f6 S  rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק, \2 ]/ \- a5 O" L. o( \  T  Q
2. 雞腿肉去骨留皮切小塊，醃醬油炸過（上色），冷卻後切成小塊。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# D: D. R: C# ^
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3. 蕃茄燙水後去皮與籽，切成小塊。將紅蔥頭爆香後，加入蕃茄丁炒香，調味後成有汁的炒蕃。馬鈴薯去皮後切成小丁。
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: p) p  B6 X) h2 d' V( y6 q, S☆夜玥論壇ק4.再用ㄧ點油熱鍋後爆香香腸等肉。加入一半已炒好的蕃茄與白米炒勻，水沸後將馬鈴薯加入拌勻。將米飯放入鍋中，用蒸的或電鍋將米飯蒸煮熟。上面加一些香菜，趁熱食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 a2 t2 H6 m, E4 O& n

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