[中菜] 胡蘿蔔燜牛肉(母親節食譜)

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材料：
6 j0 d. f; U: O) g2 P胡蘿蔔2∼3條、蔥1大匙、薑1大匙、水2飯碗、帶筋牛肉1斤4兩、八角2粒、陳皮1小方2 s' ]1 X9 n* c5 ^7 I, _

8 V( k! `; q: |) a+ ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：
# f+ O9 V2 h, j2 O☆夜玥論壇ק醬油3大匙、鹽1/4茶匙、酒1大匙
/ A/ S6 b3 [& ^4 i9 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק2 F: l- j$ W. r8 X/ ~
作法：
0 y$ T1 H- j3 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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" I: ?; w# \- ]☆夜玥論壇ק2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。☆夜玥論壇ק/ V- I% X- e6 H3 P+ U2 Q