發新話題
打印

[中菜] 糖醋山藥

糖醋山藥

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第957個瀏覽者

6 |; z! @$ F2 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; d; B7 Q! Y2 h' I% Q5 I1 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【材  料】
$ I3 n5 Y8 b# h* Q4 {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
, M' ]1 A0 `" P山藥 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, |% {. Q' p  z/ |4 U
四季豆 5支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 n( I, _/ l# N9 t8 [* ~- k* v
雞胸肉 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: w+ M& x; E1 q- j3 M
蒜末 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B/ \& A3 `, H7 |- ?, l
薑末 少許
8 C+ C% y7 M! P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區辣椒末 少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 t$ B$ d$ T. A' X
太白粉 適量 ☆夜玥論壇×§+ z$ R6 @6 H( m5 L& E
3 v5 ]! j9 r3 ]. V8 k# a0 K

0 B8 b& J, y. ~+ }$ k4 E+ e& {☆夜玥論壇×§【調 味 料】
; z1 B* m4 b2 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 ^* L) R/ B7 G  a0 r; A8 ?  dwww.ds-hk.net胡椒粉 適量
9 q8 y: u% q9 K- w  d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽 適量
* R2 V: ^. u* E2 `/ T# U) M糖醋醬 5大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ]3 o2 d$ `8 ~2 @' }9 {& n

- A, e. i% ], H% d/ g0 ^☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ a/ m7 ]! O# K3 ~+ A
【做  法】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 W1 b/ Q$ P0 Q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 B5 k5 f0 P5 N- `4 ]' u
1.山藥去皮切粗丁;四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠,備用。
$ `  D: {/ h6 O3 ?2 C* o" Rwww.ds-hk.net0 s. e( V# @9 G) y% c' z% l  V; T& ^
2.雞胸肉洗淨瀝乾,切成一口大小,以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻,再放入沸水中汆約燙1分鐘,撈起瀝乾備用。☆夜玥論壇×§# `3 B* G% p4 Z$ z; g' Q! G& i
www.ds-hk.net1 j/ M2 m# Z) c: V* M
3.熱鍋,倒入適量油,加入作法1的山藥丁,煎至各面均上色,撈起備用。
/ [. V: w$ D8 K; n5 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ?4 [7 l, n8 W7 l5 R, V
4.於作法3鍋中,放入薑末、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* |! |/ ~. r; q

8 L) N* E3 y; ~! A4 P1 J! t: j$ V5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。
# q5 c* P& h1 S; R$ X" t+ X

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-6-17 00:30

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.016126 秒, 數據庫查詢 6 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。