[西菜] 西班牙海鮮燉飯

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【材　 料】
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洋蔥丁 20公克
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& ?- {% J1 S! p2 R5 Nwww.ds-hk.net魚片 100公克
- S% p7 ?8 _# @% l3 J" x, B6 Mwww.ds-hk.net鮮蝦 4隻 ; o# J" b6 V; e1 ^2 P5 {  y
蛤蜊 6個 ☆夜玥論壇ק3 m" F# v9 I0 L8 A4 {1 c
花枝 40公克
3 U  ^: R7 F: H* `  J# K6 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區義大利米 100公克
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【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק/ S2 S$ p' q4 i/ h6 \9 a
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魚高湯 500㏄ ; \, d0 {5 ]$ |: P  [
橄欖油 20㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R- }2 |0 E, y( e1 C
鹽 1/4茶匙
# J# ]; n1 x3 S. l2 G白酒 50㏄ www.ds-hk.net& l( i* P. d. y

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1.起油鍋，燒熱，以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁與蒜末以中火炒香，再加入所有的海鮮材料以中火拌炒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( p5 ?8 n  E: Z6 H9 n

/ }: s9 t8 A: ^0 r* R! Ewww.ds-hk.net2.於作法1的鍋中加入白酒，以中火煮至海鮮材料熟後，將海鮮料撈起備用。☆夜玥論壇ק+ I9 ?5 h2 n' v! H

% {, j, L+ `3 t9 a7 E( j& |3 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.於作法2的鍋中加入洗淨的義大利米繼續以中火翻炒，再以以一杯一杯的方式加入魚高湯，一邊加入魚高湯，一邊必須繼續翻動鍋中所有的食材。; o6 b/ C6 F6 h' c: m0 m! y7 `
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4.加入鬱金香粉以小火炒至約8分熟後，再加入作法2撈出的海鮮料，最後加入九層塔絲拌勻，並加入鹽調味即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Z& R/ ?7 w' o2 D/ ^, U6 L