[中菜] 芥蘭炒牛肉

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材料：
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牛肉4兩
& f% H/ G  O( u: ?+ d( @薑3片
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調味：
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胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- n$ q- O: H8 l; E4 T4 t& o
生粉少許
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生抽1茶匙
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. a. g) ~2 |+ K☆夜玥論壇ק做法：4 k. y( V; b: \2 u4 q  Q9 J) {
1. 牛肉切片，放入醃料拌勻，待用。, g' ]$ y: O. Q" d

/ z! O2 X- k3 R2 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 燒熱適量油，將牛肉泡油，瀝乾油分待用。
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3. 芥蘭洗淨，用油鹽水將芥蘭出水，使芥蘭熟透，取出瀝乾。
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4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻，即可上碟供食。
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