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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6168
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-26 23:33 只看該作者
咕咾雞脯
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洋蔥丁 50公克
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米酒 1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- y s5 Q3 u" m- @
太白粉 2大匙 www.ds-hk.net( A4 b4 _8 b' D" D8 `0 I" Q6 z
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香油 1大匙
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【做 法】
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1.將去骨雞胸肉丁與所有醃料拌勻,放入油溫170℃的油鍋,以中火炸至表面呈金黃色且熟透,撈出瀝油備用。www.ds-hk.net/ r0 {/ G/ _# ^% Z2 `9 t
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2.熱油鍋,以小火爆香洋蔥丁與蒜片,再加入所有調味料拌炒至醬汁滾沸。www.ds-hk.net2 `; O ~& J1 k# d
% W1 j% \# ]. N7 Y" ?8 j! qwww.ds-hk.net3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後,熄火。4 @0 a1 C1 Z- s) r: W8 c( F/ h
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4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻,起鍋盛盤,最後撒上香菜即可。
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