[世界知味] 牛肉捲餅〔已檢〕

( t5 N, K9 ^: ~* g" B. p☆夜玥論壇ק
5 |* C) B/ l1 ~" Q# e' Q3 A☆夜玥論壇ק【材　 料】
& @+ n0 \( ~: j+ u3 x) O0 W9 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 i3 G# k' y; R# n7 d+ N9 ^" ^
青蔥 3根 www.ds-hk.net4 x% ?! \7 I  I$ V
荷葉餅 3張
3 f2 K, p4 c9 ?! qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源甜麵醬 20公克 www.ds-hk.net/ w6 v8 F. j8 O
滷牛腱材料A：8 B6 q8 n! n) ^
蔥花 少許
- Q" D, k2 ^0 n6 P. k) b+ A. ~) vwww.ds-hk.net牛腱 1800公克 ☆夜玥論壇ק, v5 }+ b, g$ R6 Z! K" j' H9 M
蔥段 130公克
6 m* M" ?  l6 k* V( V; Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源老薑片 20公克
3 I: \) M* v/ W; u1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紹興酒 70cc
! z% j( H" V% E: Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油 30公克
) f7 s8 V. z1 A0 _$ m* sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源滷牛腱材料B：' {+ Y+ a" V! Y; ~: Z
水 800㏄ www.ds-hk.net, ]& D8 P" W( f* V2 R# i6 T
淡色醬油 1000㏄
% ^; K7 |6 P( l* u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區桂皮 15公克
2 ~2 k2 d; s9 Z% b' ~, ]  c5 U2 h- {www.ds-hk.net冰糖 400公克
& w3 n7 r- t+ h% i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區八角 5公克 8 U) U* i5 n4 r+ t0 u% f4 J0 i
香葉 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 `0 z$ [& ?4 J1 T' f: [8 P8 j
草果 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 f$ U, J; C: W) W) s
沙薑 10公克
$ P: F' U" j4 Y! z+ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源甘草 15公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& A2 V1 R& O5 C- n! {9 F/ U1 P

: s' i7 I. O( O- S: o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
! A& x, ~+ h, D2 r4 R! l* Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T3 F0 H. I  T: N
1.牛腱放入沸水內煮熟以去除血水，再以流動清水沖洗約20分鐘備用。 www.ds-hk.net+ l* h" M/ `# T8 S4 ]
1 u- i9 K0 p, [
2.所有滷料放入鍋中以中小火煮約10分鐘，再放入作法1的牛腱、蔥段、老薑片繼續滷煮約30分鐘即熄火，加入紹興酒浸泡約15分鐘，取出待涼切片，淋上香油，即為滷牛腱片，取150∼200公克備用。
% t% p1 }/ [, n3 \% p( |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, i1 t7 i; S: Z, V3 n: a4 F0 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.青蔥洗淨，切除頭尾，瀝乾水分備用。 ☆夜玥論壇ק7 K& S% w4 \$ ^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 w" u! s4 L  I; \$ y. X
4.將荷葉餅攤開，抹上甜麵醬，排入數片滷牛腱片、青蔥，捲成長筒狀即可。
/ G4 w9 q! w  L6 a2 jwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, l- g" p1 ^0 M& Q' B& r
牛肉捲餅(2)☆夜玥論壇ק# Q2 p, \! `1 P* Z7 F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& U; n6 \: l" O+ W* q
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ w* D3 `9 n5 I, F# u& b$ p  O

% a# ?5 L. [  E& ^( @  r/ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源中筋麵粉 600公克
5 `  v7 ~7 b4 y( V# hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細鹽 5公克
, W8 S( D3 d: n( y& D  H2 s3 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細砂糖 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! D. l, d% M6 n! U$ b9 Z6 f
70℃溫水 380㏄
7 |( u' M! V2 C- G" l0 X& P/ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥花 50公克 ☆夜玥論壇ק. V! a2 p+ a5 }* m
滷牛腱肉 1粒
8 V, |5 b; [8 M9 d; qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥 10根
1 U3 U3 A' A0 F* V: ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, j" J0 {6 z  e% H6 z/ e. z
www.ds-hk.net; r9 R/ C/ r, ~* v. ?9 Y; X
【調 味 料】
& N4 T; c' I; H; z/ k
2 R9 f! r9 U) y- q☆夜玥論壇ק豬油 100公克
) e( Y. b3 K% d+ ]5 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細鹽 10公克 www.ds-hk.net9 h, `" g/ Q! N: {. }' V4 ~
甜麵醬 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 {! C, m0 j( k  J* Y* N+ I
www.ds-hk.net8 f: k9 ~" j5 G
【做　 法】
' i% Y! A; P' g2 J) \! v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
9 b4 A! v+ U, H# q) r. Y1.將中筋麵粉、細鹽及細砂糖放入鋼盆中，倒入溫水，以桿麵棍攪拌均勻後，再用雙手揉約3分鐘至匀。
: H' H$ j. `0 V& B( g4 ^, b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. {9 f% u- \' Z, N# M0 |
2.取乾淨的濕毛巾或保鮮膜，將作法1材料蓋好，以防表皮乾硬，靜置放涼，醒約20分鐘備用。www.ds-hk.net' C. a  R$ J+ G& V- C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' t& Q) v' @/ d; E( K4 |
3.將作法2醒過的麵糰揉至表面光滑，再將麵糰分成10份，各桿成厚約0.2公分的圓型，於麵糰表面塗上豬油後，灑上蔥花及細鹽，再捲成圓筒狀，盤成圓型（如何盤成？請再寫仔細一點），靜置醒約10分鐘備用。
- h0 s8 o/ q; k, Ywww.ds-hk.net www.ds-hk.net! D# ~% n3 T' ^, C5 a( q- i8 W
4.將作法3醒過的麵糰壓扁後（用什麼方式壓扁？），桿開成圓型麵皮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ]* x' j% s: p. |% \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( I( w5 O8 _2 |  J
5.取平底鍋加熱後，加入約1大匙沙拉油，放入作法4的圓型麵皮，以小火煎至兩面金黃酥脆備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 x( c- B! Z) W) e. s: n+ X0 y' B) B
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ V0 }2 e/ B, ^; W% g+ b
6.將作法5餅皮攤平，抹上約1大匙甜麵醬，再將牛腱切片鋪至餅皮上，放上1根蔥，再將餅捲起後切段即可。
2 @9 w" d/ `( `. I2 U, d+ c, Nwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: o' d; d! f. r4 f6 {

  o9 R; G% i, c☆夜玥論壇ק牛肉捲餅(3)
) b/ C- u) G' x" }, s: R. j" gwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! I$ ]( I1 P# B

# J* s. O0 K9 v; h" I【材　 料】
" X- {" D- B& y$ j. [6 U☆夜玥論壇ק ; R+ T+ k2 k+ G
滷牛腱 1顆
. H5 o% ]8 q, M☆夜玥論壇ק蔥油餅 3片 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. @' w0 `) G3 J; ?5 P
青蔥 3支 ☆夜玥論壇ק4 T- w- G0 }/ f4 T( ]
☆夜玥論壇ק  [( A) H" B4 N* t5 J: c8 A
www.ds-hk.net* d6 N; x" d3 j! _7 z
【調 味 料】
: f1 R* r- M7 t) D# l7 g☆夜玥論壇ק 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ M0 [* Z1 w/ D1 E
甜麵醬 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _' f& R. i3 s- {5 T) w3 S2 U

' s  k; X  A& ^- n' kwww.ds-hk.net【做　 法】
) V0 w7 U6 ]0 N* Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" L- U9 g4 G/ U/ n* C6 T/ [! Q
1.滷牛腱切薄片；青蔥切段，備用。
* t! r5 h( L" k☆夜玥論壇ק
0 y3 s  ^( F/ F- l! h, J/ `$ `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋，倒入少許沙拉油，放入冷凍蔥油餅用小火將雙面煎至金黃酥脆，熟透後取出，備用。www.ds-hk.net0 D: `' P2 A9 e, g

" `, N4 B0 Z" O1 S6 h; ^2 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一片作法2的蔥油餅，塗上適量的甜麵醬，放入適量作法1的蔥段與牛腱片，包捲起後對切即可（重複此步驟至材料用畢）。