[世界知味] 涼拌苦瓜

+ ^+ ^0 O& h+ O% |# o
0 v2 f+ w$ |% i* A/ j2 o8 H☆夜玥論壇ק【材　 料】 ☆夜玥論壇ק6 V* r3 f2 o) ]. s

. B" P9 s8 t6 x: cwww.ds-hk.net苦瓜 1/2個 ( z% U6 |3 I+ _2 b1 ]% g% p
香菜末 10g
/ q- |9 z" ^; h1 l辣椒油 1茶匙
# G* _+ ?9 ^* C: e* gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白芝麻 1茶匙
# C9 n1 D2 I( M2 _2 v' K. b☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! [: u# m7 F1 S. D4 [" _

, f+ A# w2 I. O  G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】 ) M' S: j3 T8 T1 a+ P+ ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 U# e6 k7 O2 V; J) c1 e
糖 1大匙 ) t0 ~- P% a7 n. r) v% H
醬油 1茶匙
% T4 k0 o4 b- U* O$ C- k檸檬汁 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 V5 H% H' d' g
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 t9 q5 ?  ^% Y+ B

5 O: C5 f: ]3 r' g5 q  X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
- e" W+ y6 d+ a1 e$ b* O☆夜玥論壇ק
% K3 ~' y2 q) r5 S1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。
# ?$ }9 F! q; Y5 E! Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, X/ a# D& ?0 h. S; k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.調味料混合成調味醬。
$ V- k$ X1 R# ]www.ds-hk.net
4 f" w2 m$ [2 U& V: ~. qwww.ds-hk.net3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ^$ W+ y2 j, U( n; A) U
www.ds-hk.net" k( x: \+ a2 X8 f
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& z4 O; z# G4 L, ?. d, P/ o
【備　註】 www.ds-hk.net  F4 o3 L1 |3 g$ O
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" w4 l! }; Y; H5 I/ @
白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。
: x( S4 p2 Q+ g% Zwww.ds-hk.net苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。