[西菜] 石斑地中海風

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( @; b  `  c1 z8 u7 f7 W" ^5 W

1 z6 a) ~6 o0 @1 x$ }: K【材　 料】
0 k. }9 {; r9 r0 W  H; A( ^☆夜玥論壇ק
; @+ n5 i1 Q3 N1 f+ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源石斑菲力 200公克
3 v7 Y& |: R& Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛤蜊 6顆 ☆夜玥論壇ק2 @0 S1 i0 N/ M" X) s! A: p) k! s  t
紅小蕃茄 3顆
6 J: |/ d" I& o4 Z4 ?4 Z黃小蕃茄 3顆
' Q. s6 N) G3 c香料橄欖 8顆 ' t0 t7 v: A. }
白酒 20㏄
" x4 m9 g& N1 L' m7 _. {- }9 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源橄欖油 15㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: u4 x* g) B7 r; [$ X: x5 k
高湯 150㏄
. u% G3 t4 P1 A1 x! K- N! e7 q7 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 E) b# V4 ?* O& nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 n0 ^2 s, e+ P8 Y( ?' a& [9 G0 ?7 Z, G
【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 A* @6 {, V5 m# ?" C+ w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, X$ l. |! E' L. u
新鮮九層塔 3片
* o/ f4 j/ R/ q+ L; M! _☆夜玥論壇ק新鮮百里香 2支
9 U1 C1 ^  P7 M0 U) e# f5 fwww.ds-hk.net義大利什錦香料 適量
2 }! ^% S8 I4 c4 |☆夜玥論壇ק鹽 適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: Y7 ?1 V+ O* S6 Y( C' R/ a
胡椒粉 適量 www.ds-hk.net* L8 s3 B0 ]! _8 i' }, T( ^
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ A+ m' d" `, W! E& D* v
【做　 法】
' c& f7 q& v# E4 @# v/ i# z! K7 @, Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( m. ]0 y1 y1 G; Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。
1 w/ Y  c/ k- u' f5 y0 v, x$ }! Y3 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 q; ^; L9 S" {% V/ [. m  p☆夜玥論壇ק2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y  I8 C6 ]; l1 M9 Q

+ Y/ I' q5 c5 S% d$ S! |0 h☆夜玥論壇ק3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。