[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 J7 W% R. T/ W& _

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( A% I6 t4 j2 k/ g$ }  Y7 V( f0 twww.ds-hk.net1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。
" `* q- P% D3 M% l4 V7 n+ \2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 C5 g# I2 h% W) U2 ~4 k
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。
9 B  d/ Q, l, @9 K% Q; r% g' Cwww.ds-hk.net4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。
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說明
9 f! ]* ?% A' T$ d: E8 E, obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。 . X. E2 o: T3 O; f- R
2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。
0 d# i3 A" @8 x. P( |; x7 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。