廣島燒

廣島燒
& e+ Z. h% s# ^( P5 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק" W$ D& h+ d4 u9 `
份數： 3人份。
) K. e$ H$ n2 U/ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
% j5 t- c/ o0 S8 o6 x( x8 [- e  K- {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
7 N& @( `. |4 [0 {1 H6 Y- ewww.ds-hk.net
  g: w% W3 \/ M+ H- z' \! iwww.ds-hk.net麵粉60g、高麗菜100g、柴魚2湯匙、海苔粉少許、七味粉少許、廣島醋醬2湯匙、優格30g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 F; M8 T) X, `8 w% ]

$ ~$ {# ~. `( n作法：
$ T0 l9 T; V5 E6 Y) g& b& Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( G% G& p# k+ C) m7 k
1.高麗菜洗淨、切碎；麵粉以1碗水調勻備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" O4 i5 o1 M& [3 ]& o/ H$ H% a( y3 J
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~, s( j) G' ?) W0 t' ~; N! p$ t
2.取2湯匙油放入平底鍋中，開中火待油熱後，將高麗菜均勻舖在鍋中約3分鐘後淋上麵糊改小火煎至熟，即可盛入盤中。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Y# p: H8 G% K4 U9 x$ f) @
www.ds-hk.net) L" R7 ^" H+ h' _2 C
3.優格置入塑膠袋中剪一小孔成擠花袋，取代沙拉醬可減少攝入的油脂；將柴魚及海苔粉及其他醬料舖上作法2中，最後淋上優格即可食用。