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標題: [日本菜] 味噌蔬菜拉麵〔已檢〕 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-8-11 14:05     標題: 味噌蔬菜拉麵〔已檢〕

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【材  料】
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6 \0 S% Y  q: g0 c6 X  A; b8 ~1 [拉麵 1人份
' k8 U( ^* D* \; z3 z6 n$ E洋蔥 20公克
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5 L! w2 V& Q$ q" m7 O+ a$ ^www.ds-hk.net紅蘿蔔 20公克
4 K6 G3 ^' D+ {1 k* P! j5 V3 M" s☆夜玥論壇×§豆芽菜 30公克
4 y: M/ L- s6 I4 F3 E7 A" K$ M. X0 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源罐頭玉米粒 30公克
) G% ]5 O! ]/ _9 H+ |& Z( ~) I蔥花 少許
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湯底A:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. D; B) p  I3 n% [) T
味噌 50公克
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味醂 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ I9 g, h9 o8 H" W4 ^: T. g/ i
糖 1小匙
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水 400㏄ % J3 y" M& N( V! X" Z5 t4 Z1 F0 L, K

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1.所有湯底材料A混合均勻放入鍋中,再慢慢加入400㏄的水拌勻、煮滾,即為味噌湯底,備用。
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2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入洋蔥絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、豆芽菜拌炒均勻,再取適量作法1的味噌湯底一起炒煮至熟。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& W8 a% z5 I; e3 x- J# _: \
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3.取一大碗,加入適量作法1的味噌湯底,盛入汆燙熟的拉麵,再鋪放上作法2的蔬菜,最後加入玉米粒及蔥花即可。
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2 t5 @) v% P2 [7 }& a1 U* R+ \4 qwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:02 編輯 ]
作者: c50433    時間: 2009-10-3 17:29

突然發現蔬菜和味噌味道非常搭耶!☆夜玥論壇×§2 D! E& Z) ~, W0 M0 e
尤其是麵條吸飽了味噌的湯汁,再跟蔬菜一起入口,很不錯~
作者: smith1982    時間: 2009-11-8 09:50

嗯~~吃這個會瘦吧!!




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