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標題: [世界知味] 醬燒白帶魚 [打印本頁]
作者: 希漾    時間: 2009-9-18 16:01     標題: 醬燒白帶魚

材料：www.ds-hk.net2 h! {4 i6 L; J( J: o( o/ Y8 ^

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青蔥數支最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' h% z9 k* g1 D/ Y: g/ ]; d( v
泡發乾香菇數朵最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 w3 M; O6 @1 z; E( ~6 R+ e. `
柳橙皮絲少許( M  G- q2 h5 p" ?. s0 [
蘿蔔泥最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& T3 |3 v8 X! h. e) g* {  x
蔥花
2 ?) G, R3 O3 ^) s/ k) ]  Twww.ds-hk.net炒香白芝麻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- S* {# g6 b- [
七味粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 q0 J) a1 Q3 Y. v0 G
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調味料：
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; r. n) k3 ^5 C/ [5 E: H0 b☆夜玥論壇ק作法：
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) S1 k3 s; O; P% e. E  p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。
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, S) a! V. K( u# g3 V# _二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! A; c9 P% R+ i+ z9 f
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三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。
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, R  b, J. p6 d" B% R☆夜玥論壇ק四、白芝麻、七味粉磨碎備用。
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五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。
作者: 向晴    時間: 2009-10-19 11:03

一般  白帶魚  都乾煎   這種煮法倒是少見
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可以嚐試  謝謝分享
作者: qoomnly    時間: 2009-10-19 13:31

好像好好吃(流口水了)，
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