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標題: [日本菜] 豆腐牛肉丼 [打印本頁]

作者: 唷唷妹    時間: 2009-10-10 13:57     標題: 豆腐牛肉丼

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' x; u$ M4 O1 H. Ewww.ds-hk.net2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。
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/ a% ^) P$ F9 Y4 T# Y+ }: T3.將作法1洋蔥絲放入作法2的鍋中,以小火炒香後,加入柴魚汁、醬油及味醂,轉中火將材料拌煮至湯汁滾沸,再加入作法1的豆腐丁與青豆仁同煮。
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% A3 d4 n0 p9 M$ Q7 iwww.ds-hk.net4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後關火。☆夜玥論壇×§* O2 v, F7 {) ]

4 k. a/ G8 C) S! b) cwww.ds-hk.net5.將作法4的所有材料盛至白飯上,再放上紅酸薑即可。




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