標題: [西菜] 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: ceci~敏    時間: 2006-9-4 20:26     標題: 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕

孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。www.ds-hk.net" I3 N9 m1 E. `* K  f: M

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洋菇…………100公克
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胡蘿蔔………1根www.ds-hk.net; R: Z0 d5 x* _0 z9 d3 b- ~1 K; H

  D+ T% ^- ~/ Xwww.ds-hk.net杏仁豆………28公克
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洋蔥…………1個
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馬鈴薯………1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* |7 o: X5 P! \! W9 O& _4 H- _

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去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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% o' E4 ]( T! z, }# |* i8 rwww.ds-hk.net油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明
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* e) x2 B; T( f/ V- K3 j) g& ?/ [. y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬www.ds-hk.net/ Y0 u% ~9 i( L% w8 Z( j6 p/ g

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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有☆夜玥論壇ק! y, ]8 L! b; B2 Y$ S8 G
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 u8 s8 P7 B8 f! U) h+ U; I3 f/ F

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4 {) R* W8 ?- ~www.ds-hk.net鍋內，回煮約10分鐘。; \/ r4 u! G! s5 C% W1 i1 E
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4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% c% G6 G# P6 I( _
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小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F2 Q* {* l* o" n  ]! H
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再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，. Z9 e1 `8 N! z2 y4 _# V* X' \
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加鹽調味就可以了。www.ds-hk.net; g1 [& V  @! A6 O1 C
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