標題: 蜜糖菠蘿牛仔骨 [打印本頁]

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作者: 夕夕小鷹    時間: 2006-9-24 20:21     標題: 蜜糖菠蘿牛仔骨

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1. 牛仔骨切件，拌入醃料待1/2小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 f1 A  k8 ]2 ?. A- g% H
2. 菠蘿切件，青紅椒切欖角形。  
; _5 w3 F( a/ B% @3. 燒3湯匙油，放下牛仔骨以中火煎至九成熟，取出。
6 s" \' `- x+ |2 F, a☆夜玥論壇ק4. 剩1湯匙油，爆香配料，把牛仔骨回鑊與獻汁一起兜勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* G$ ^# O5 k! i; ?1 [( M
5. 最後淋入蜜糖兜炒即成。

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