標題:
香蒜牛小排
[打印本頁]
作者:
夕夕小鷹
時間:
2006-10-6 07:30
標題:
香蒜牛小排
材料:
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, |, t R f s" T4 s4 S
帶骨牛小排2片(每片約120克)
/ {; x0 W! W! t3 _8 Z7 ]- j- d4 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
大蒜末1小匙
8 Z8 V1 G7 S: I! [☆夜玥論壇ק
橄欖油1小匙
☆夜玥論壇ק& x" s" l6 S; b. O1 L7 H- p
美國香菜葉末少許
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: L% P, y" U3 W) q! T6 f
辣醬油數滴
% r- @4 l/ ]; S/ O8 [% h( ?' Y
鹽適量
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 h8 p2 x) ]1 U. T7 b
胡椒適量
9 Q! p1 V. X8 r7 _" rwww.ds-hk.net
www.ds-hk.net M' P, s7 L5 p: q
做法:
☆夜玥論壇ק1 @$ h- Y! b' U& b0 z/ O: G
1. 平底鍋燒熱後煎牛小排
3 R$ h9 _5 K* J6 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2. 兩面煎至8~9分熟度後取出
N& A2 T) V- N1 I- x, S; F4 c. C
3. 鍋內炒大蒜末，加進香菜末和數滴辣油
% n; R+ w2 O6 ?+ Z- `! xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4. 淋在已煎好的牛排上即可
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
