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標題: [中菜] 翡翠太極海鮮羹 [打印本頁]
作者: 小毛球    時間: 2010-12-19 14:56     標題: 翡翠太極海鮮羹

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6 T0 H0 J7 Z6 c+ E  n5 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮 蝦 100 克
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菠 菜 50 克2 y! j7 @- {( H& F5 w/ B
蛋 白 3 隻
* ?9 m) o% W# B  N$ ?www.ds-hk.net上 湯 1000 毫 升最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 N: z& `  X! Z4 z+ k1 V4 P
粟 粉 3-4 湯 匙( _; Y: l% \- t% Y  V
錫 紙 1 張bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, @* v0 l+ X8 T+ ^7 _  g& y: z
薑 絲  適 量' N& {* |/ j8 ]5 u$ d+ z. h
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調 味 （ 鮮 蝦 ） ：
* |# O; W4 g) N7 W9 s9 u8 D" z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽  適 量
$ c) N* k; O0 X6 Q5 l☆夜玥論壇ק胡 椒 粉  少 許
, |7 t+ m- D  [, t8 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粟 粉 1 茶 匙 * m, r2 r3 e, e+ p. p8 A
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1. 鮮 蝦 去 殼 、 剔 腸 ， 用 少 許 粟 粉 清 洗 ； 然 後 加 入 調 味 料 醃 10 分 鐘 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T, i# p3 I# P2 w% C$ ]; e$ U' b& s
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2. 帶 子 及 蟹 肉 洗 淨 ， 瀝 水 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 U4 v7 b4 D$ y& H2 R1 I) n9 g- t) T

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4. 將 薑 絲 放 入 1 湯 匙 熱 油 內 爆 香 ， 加 入 海 鮮 ( 蝦 除 外 ) ， 倒 入 上 湯 ， 煮 至 大 滾 後 ， 加 入 粟 粉 水 ， 不 停 攪 拌 至 厚 身 。
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8 t3 R1 \3 _4 t9 b% P- t2 D% t5. 加 入 鮮 蝦 ， 再 煮 約 5 分 鐘 。☆夜玥論壇ק" z; E; b( T- Y; g- O

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7. 將 菠 菜 茸 加 入 其 中 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。
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8. 打 勻 蛋 白 後 ， 徐 徐 拌 入 另 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' \2 h1 {* k  u4 t- c

7 d( {, z) P2 V8 m☆夜玥論壇ק9. 將 長 形 錫 紙 扭 作 S 形 ， 放 在 湯 碗 的 中 央 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" U: h) t7 R$ F2 S$ k
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10. 一 邊 加 入 菠 菜 海 鮮 湯 羹 ， 另 一 邊 加 入 蛋 白 海 鮮 湯 羹 ； 然 後 小 心 把 錫 紙 取 走 即 成 。
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