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標題: [中菜] 楊桃水梨湯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹 時間: 2007-1-22 19:18 標題: 楊桃水梨湯〔已檢〕

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冰糖少許☆夜玥論壇×§3 J+ j1 a; E& n
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水果可算是最自然,最易取得的天然養顏食品,對於想要保持肌膚光澤,彈性的美人們,其實水果餐可以完全代替早餐,建議你可於早餐前喝一杯溫開水,然後蘋果,番茄,楊桃,芭樂,水梨等水果當做早餐,數量不限,可吃到飽為止.而這道鮮梨楊桃湯也可煮來當早餐喝,因為多喝此湯可讓你面色紅潤,神清氣爽呢!☆夜玥論壇×§$ c1 w: F0 i. G0 `& v8 D+ i% K
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水梨不必削皮,直接切塊放入水中烹煮就可以囉!( l, {: T, M, L7 t! d+ u. R
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1: 將水梨和楊桃切片並泡水洗淨最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ q% a7 U$ R; x  y

2:將2杯清水和酌量的冰糖放入盅內,於電鍋內蒸60分鐘即可.

[ 本帖最後由十小海乂於 2012-10-29 19:23 編輯 ]

作者: 想 時間: 2007-1-22 19:39

呢種湯婆婆成日煲比我飲的*v*

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