標題:
[中菜]
納豆酪梨養生豆腐
[打印本頁]
作者:
okra
時間:
2012-5-28 14:52
標題:
納豆酪梨養生豆腐
(1人份)
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食材:芙蓉豆腐1塊、日本納豆10克、酪梨丁5克、海苔絲適量
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做法:
☆夜玥論壇ק8 e1 Y; v' f2 r8 f! i1 C: x2 i
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1.納豆拌入盒內附贈的黃芥末調味，加入切成小丁的新鮮酪梨。
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2.最後把拌好的納豆酪梨放在芙蓉豆腐上，並以海苔絲裝飾即可。
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3.食用時，再把豆腐和納豆酪梨完全攪拌即可。
作者:
okra
時間:
2012-5-28 14:53
這個可以微波，也可以冷食冷食口感較佳。
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納豆可以換成優格(換優格的話就冷食比較好吃。)
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水果也可以換成自己喜愛的水果種類。
作者:
dreamgrace
時間:
2012-5-30 16:19
冷吃比較美味吧
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而且最近愛上酪梨了
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超好吃
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