標題:
[中菜]
鄉風鮮菇里肌炊飯
[打印本頁]
作者:
全無姓名
時間:
2012-6-5 11:05
標題:
鄉風鮮菇里肌炊飯
烹飪時間：20分鐘以上
5 r5 a2 J# \% Z9 X8 [' v2 swww.ds-hk.net
份量：約2人份
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& W1 N; j% F) `' D" |
主要食材：豬肉, 蔬菜
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! m2 h5 J- Z0 Q
種類：主食, 飯類
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 z( x2 G1 O0 S w3 ] C
烹調方式：蒸
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: U. C7 Z' b; y
使用時機：家常
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 }3 z7 i5 f) o8 o' Y
菜系：中華料理
www.ds-hk.net5 X3 K# H" U% O+ A
c9 E# V7 [$ k5 i% Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
材料：
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# v6 ]& ^) ^5 W
A
5 ~ Z. _, ~! h) g% r) awww.ds-hk.net
白米50公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! y- z8 _$ D9 ~/ s; l* m* q
里肌肉30公克
6 S) o2 q# _8 t6 o☆夜玥論壇ק
香菇15公克
www.ds-hk.net7 ]+ n1 R9 ?; l4 C! ?" M
柳松菇15公克
www.ds-hk.net* X0 a% J8 ^) c$ S. f' ]. ]
杏鮑菇15公克
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 V& t) g4 \) V
紅蘿蔔10公克
6 i5 O4 ~0 _! g" x& a
B
☆夜玥論壇ק4 c4 h7 _! z/ h) W7 l
蔥絲少許
; _. g4 X. Q. E/ ]4 {4 A
薑絲少許
9 ~" \& b' _3 P
紅蘿蔔絲少許
& ]3 R& ~9 X6 @5 C/ _
www.ds-hk.net7 O) J8 X$ C& N- W
料亭和露(昆布香菇)30㏄
5 n R, O Z8 e$ {4 J+ q
水120㏄
u7 U. s0 R4 k! A' zwww.ds-hk.net
! e4 z* n, j) v g+ Y2 @" h8 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
作法：
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 B& D+ R% K& z$ B* e6 V% O
1. 里肌肉切粗絲；所有菇類、紅蘿蔔切粗丁狀；白米洗淨瀝乾，備用。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% `3 J0 i; v0 o. K0 M9 k
2. 熱鍋，倒入少許油，放入里肌肉絲與所有菇類炒香，加入所有調味料拌勻。
☆夜玥論壇ק1 X" V9 {1 E& G
3. 將作法1的白米放入電鍋中，加入作法2的炒料、紅蘿蔔丁等蒸煮至熟，再拌入材料B即可。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
