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標題: [中菜] 西湖牛肉羹 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-6 10:25     標題: 西湖牛肉羹

烹飪時間:11-15分鐘
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. N  J$ T, ~/ l2 v7 K% Fwww.ds-hk.net主要食材:牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Z# d& v) W9 ?. c1 R% w
種類:鍋物/湯品
4 C$ J5 H5 M9 N6 P☆夜玥論壇×§烹調方式:煮/燉www.ds-hk.net# {. i) q4 w$ U$ ~$ X
使用時機:家常
( r2 ^( H2 J; F/ J$ e" R# o1 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菜系:中華料理
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; J$ I( G$ v) m1 v材料:www.ds-hk.net' O0 ?; q% X, I5 y$ j! ~( Z6 m
牛絞肉100公克
& H& K0 b) E# ^* q1 K: Y" k7 s! mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源嫩豆腐50公克
. j. |2 t0 O% y( ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芥藍菜梗10公克
& y* n% L7 {& ^7 T: H9 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區金針菇20公克
' `. n1 W% C$ d/ T. J) D) ^5 ~www.ds-hk.net柳松菇20公克
3 u, r0 B) f$ S' ?www.ds-hk.net竹筍20公克☆夜玥論壇×§$ a6 I/ K3 x. e" s* j0 Y; Q( s4 g
太白粉水少許
4 C3 u) X3 D4 b6 G# C; l+ p4 \☆夜玥論壇×§蛋白1顆☆夜玥論壇×§. w; Z- G& r# }2 Q! z! U6 C" [. [
水600㏄
) L* I! s  I- p$ A# B; s- fwww.ds-hk.net醬油1大匙
7 B) {* p$ Q/ I8 a) b& A5 I. Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖1小匙www.ds-hk.net7 v& c* S0 F! `1 r  D1 X6 x+ [1 L3 @
白胡椒粉少許☆夜玥論壇×§* C5 ^/ I- v6 z/ R) L
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作法:
$ Z  v2 ]; ]$ Q" Y; ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色,取出瀝乾水份;嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁,備用。www.ds-hk.net$ k4 R" O* G8 A
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 y/ R: Y$ K( R* [- l4 a6 Q* }
3.        加入太白粉水勾芡,再加入打勻的蛋白拌勻即可。




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