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標題: [中菜] 芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-12 09:31     標題: 芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕

材料:
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2.鮮蘆筍 40公克
& Y* @2 Q% K7 Z, Q: d5 [3 [* F1 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.洋蔥絲 30公克( s4 f7 j/ y6 ]. E, w; U* N

9 C6 Z, h" u" q  cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:
) V* v0 s% e4 [  i, [- Z" e+ M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.芝麻醬 3大匙- N; Q6 F" `: t7 [
2.水 1大匙☆夜玥論壇×§$ o3 t- P( n) Y

5 V6 @' T/ r3 O5 Y# s- u/ d☆夜玥論壇×§作法:
: ?* z: k' d7 h! U/ P1. 蘆筍去掉根部較硬部分,備用。
- l' C5 ]; _7 j2 [9 x2. 肥牛肉片舖平,放上少許洋蔥絲及兩根作法1的蘆筍捲起,再用牙籤固定以免散落。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. K1 {  L9 ~% h& f
3. 熱平底鍋,放入1大匙的沙拉油,放入作法2的牛肉捲,蓋上鍋蓋,以小火煎至喜歡的熟度後,裝盤備用。
* Z) X* Q3 I! w9 c& c, ?$ a* rwww.ds-hk.net4. 將芝麻醬混合水入鍋煮滾後,淋至作法3的牛肉捲上即可。www.ds-hk.net' \4 @6 G* d1 U; d8 }1 Z3 ?
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 12:02 編輯 ]




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