(2~3人份) # J m2 g2 q) [2 @) E' G R , ? y3 { X6 s. y; ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:蒟蒻絲200克、蟹肉棒2~3條、芒果1/4顆、火龍果1/4顆、原味優格100c.c.、芒果泥100c.c.、美乃滋30c.c.www.ds-hk.net! {/ |5 s; m! y, l' b5 r$ l
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1.取出蒟蒻絲，直接泡冰開水，冰鎮約5分鐘，撈取裝盤備用。 7 c2 k# \4 M$ g! Q* `% [# h☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' g6 o) @, n# k: s
2.蟹肉棒斜切對半備用，將芒果與火龍果切丁備用。 8 f; b5 k( ]. n" W) {+ h1 L☆夜玥論壇ק ! j4 }7 j* f H3 L, M) ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將原味優格美乃滋與芒果泥攪拌均勻調和成芒果優格醬。 ' z3 v+ a% T5 S* z/ Z6 z. S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק* z8 I' O, _* C+ F2 H. Z/ ]$ C9 y9 m
4.蒟蒻絲放上芒果丁、火龍果丁與蟹肉棒，淋上芒果優格醬就完成了。
