Vegetarian koftas with sumac stew〔已檢〕
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Ingredients
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: F- g! k3 L. Fwww.ds-hk.net1kg block tofu( f9 |2 {# w4 Q$ N" m, V) i; y% n5 S
300-350g breadcrumbs
! I5 m' r& b7 p$ c0 Q7 L) ^1 clove garlic, chopped
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1 tbsp harissa pastewww.ds-hk.net3 P$ q2 A6 w* C( Z+ w
Splash of rose water
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Pinch of ground cinnamonbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 X0 v( ?$ q! |, l
100g dried apricots, finely chopped
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Splash of oil
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3 carrots, finely chopped
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4 T* I& a( T- @6 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 tbsp tomato puree
: w/ }" ?: C8 U☆夜玥論壇ק400g can chopped tomatoes
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200g giant couscous☆夜玥論壇ק7 v6 r h5 P. ^4 K+ x# g, C
1 tbsp chopped parsley* c, O, _0 x2 t1 c
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5 h7 }: q) j5 N- k) Q☆夜玥論壇קFlatbread and yoghurtbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 o& ^( D e* u; t/ X8 w6 w. Y
Method
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+ k5 Y- D& Y \3 U* z( W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區In a food processor blitz the tofu and breadcrumbs together. Add the remaining ingredients and pulse until the mixture comes together, then roll into balls about 4cm in diameter. Heat a deep, heavy-bottomed saucepan of oil until sizzling hot then deep-fry for 4 minutes until crisp and golden.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 M" G$ Q* h4 @
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To make the stew, heat the oil in a frying pan and gently fry all the finely chopped vegetables for a couple of minutes until starting to soften.
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: T3 x# G% S4 q& Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源Add the couscous, cook for a further 10 minutes then stir in the parsley.
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Spoon into a bowl, sit the koftas on top and serve.☆夜玥論壇ק n" {+ u$ A x4 P8 T; \
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