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標題: [中菜] 蓮藕茄子咖喱焗飯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: a8243268 時間: 2012-12-5 00:08 標題: 蓮藕茄子咖喱焗飯〔已檢〕

蓮藕茄子咖喱焗飯 1人份
www.ds-hk.net9 p5 B" d- \- c8 p4 a
所需的材料
米飯　　300克
蓮藕　　1小節
茄子　　1根最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 U8 s4 [5 r& q3 d3 M  N( y; W) ~
蘑菇　　6個
咖喱　　2小塊☆夜玥論壇×§- S# b; b7 W) v" U  {: N+ z
馬蘇里拉乳酪　　50克
鹽，黑胡椒粒　　各少許www.ds-hk.net8 G0 w; F/ z% S6 u% {
耐高溫焗飯盤　　1個www.ds-hk.net; L; r1 [( W2 T) s2 |0 b

做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b! k! a8 ~' H- _7 l
1. 蓮藕，茄子，蘑菇洗淨後切片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 b+ w8 N' }6 e- W  [
2. 熱鍋，倒少許橄欖油，把蓮藕，茄子和蘑菇一起倒入鍋中翻炒，加入少許鹽和黑胡椒粒www.ds-hk.net' H6 M" g8 d  i+ V$ l! C+ w- N4 W
3. 咖喱塊放入鍋裡，加入少許開水，小火，用木鏟慢慢調化開
4. 把米飯盛入焗飯盤中最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. P0 G7 ~" S& X- ~# o2 I* u: G: V0 u" @
5. 先把調好的咖喱汁鋪在米飯上，再把炒好的蔬菜鋪上去，最後鋪馬蘇里拉乳酪
6. 烤箱提前預熱，將焗飯盤放入烤箱內，200度，焗烤15分鐘，看乳酪表面呈現焦黃即可☆夜玥論壇×§4 l2 F1 L; T# N0 c
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感覺上還滿特別的，吃起來應該也不錯....只是不知道要把他歸類在中式西式還是其他的= =...bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: l" X1 r* ~% u! y" C
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[ 本帖最後由塵憶瑚海於 2012-12-10 19:53 編輯 ]

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