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標題: [中菜] 醬香茄扣〔已檢〕 [打印本頁]

作者: a8243268    時間: 2012-12-5 00:14     標題: 醬香茄扣〔已檢〕

醬香茄扣www.ds-hk.net5 e! v( p9 l4 f8 X

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裡脊肉   150克
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姜         適量☆夜玥論壇×§, V. o& z, ~' q% U4 D  W& M
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3、把茄子條放入沸水中汆燙1分鐘撈起瀝乾水份☆夜玥論壇×§/ h/ A4 u4 f5 d3 r9 ?* Z% ]+ a
4、取一深碗,鋪一層茄子條,鋪一層醬料,以此將茄子和肉餡碼成梯形,用手壓緊,淋上1勺油,蓋上保鮮膜放進微波爐高火蒸10分鐘,出鍋後扣在盤子中即可。紅椒絲鮮豆苗點綴。www.ds-hk.net% i- d& D- l8 I, m6 ~
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:44 編輯 ]




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